VÝŠKOVÉ BOTY
Příliš krátká bota tlačí prsty při sestupu; velká dovolí patě klouzat a nutí nadměrně utahovat. Změřte obě chodidla, vyzkoušejte celý pár, projděte se a mačky nastavte teprve na konečně vybranou obuv.
S plánovanou ponožkou se postavte na papír, patu lehce opřete o stěnu a označte nejdelší prst. Změřte obě nohy a pošlete oba údaje bez přídavku. Kopyto, vnitřní botička a izolace ovlivní potřebný prostor.
Měřte večer, kdy je chodidlo obvykle o něco větší, a v ponožkách, které skutečně použijete. Papír opřete o stěnu, patu položte lehce ke zdi, zatižte nohu a tužku držte svisle. Pošlete obě hodnoty, ne jen tu větší.
Trekkingová, dvojitá plastová a expediční bota nejsou zaměnitelné. Rozhoduje období, výška, délka expozice, tempo a předpověď. Typ stanoví plán, konkrétní pár potvrdí až zkouška.
Konstrukci nevybírejte podle fotografie ani podle teploty uvedené v katalogu. Rozhoduje trasa, roční doba, předpověď, tempo, plánovaná výška a seznam vedoucího. U vzdálených nástupů ze severu, západu nebo východu si předem ověřte postup výměny velikosti.
Obujte obě boty, správně je utáhněte a několik minut choďte. Pata má zůstat pod kontrolou, prsty se mají hýbat a nárt nesmí trpět ostrým tlakem. Příliš tlustá ponožka neopraví nevhodné kopyto.
Nepřidávejte si k míře vlastní „rezervu na teplou ponožku“. Několik silných ponožek není automaticky teplejších: nadbytečný objem stlačí chodidlo, omezí prokrvení a vytvoří záhyby, které dřou. Vlastní vložky přineste a nahlaste je předem.
Na bezpečné šikmé ploše přeneste váhu dopředu a pokrčte koleno. Prsty nemají narážet do špičky a chodidlo nesmí výrazně klouzat. Bolest, necitlivost nebo zvedání paty znamenají změnu modelu či velikosti.
Se správně zavázanou botou se postavte, propněte kotník a projděte se po nakloněné rovině, pokud je k dispozici. Prsty nesmí při pohybu dolů opakovaně narážet do špičky. Více místa ale neznamená větší bezpečí — noha pak klouže.
Nasaďte levou i pravou mačku, zkontrolujte uchycení, délku rámu, řemínky a stabilitu. Postup zopakujte v rukavicích. Při změně bot se předchozí nastavení stává neplatným.
Kompatibilitu maček nelze potvrdit podle čísla obuvi. Rozhoduje tuhost boty, tvar podrážky, ranty, délka rámu i přední a patní uchycení. Levou i pravou mačku nasaďte na skutečně vydaný pár a zkontrolujte je na obou nohou.
Prohlédněte podešev, ranty, svršek, jazyk, šněrování, vnitřní botičku a vložku. Zeptejte se na sušení. Novou prasklinu, tlak nebo poškození podešve oznamte okamžitě.
Patu nejprve usaďte a teprve pak botu dotáhněte. Projděte se do kopce i z kopce a sledujte, zda se pata opakovaně zvedá nebo zda se celá noha posouvá uvnitř skořepiny. Ostrý tlak na nárt, kotníkové kosti nebo patu je důvod ke změně.
Oblečte kalhoty a návleky, nasaďte mačky a ověřte, že nic neblokuje zavírání ani prokrvení. Pokud musíte botu neúměrně povolit, aby se dala snést, výška problém nevyřeší.
V botách zůstaňte dost dlouho, aby se tlakové body projevily, a naučte se, která zóna šněrování ovládá patu. Nechte si čas na jinou velikost či model: špatný střih se neřeší bolestí, ubráním izolace ani improvizovaným nastavením maček.